Група підтримки для дружин військовослужбовців
Комунальна установа Сквирської міської ради «Центр надання соціальних послуг» започатковує групу психологічної підтримки для дружин військовослужбовців з метою створення безпечного простору для взаємної підтримки, спілкування та зміцнення психологічного благополуччя.
Кожна історія дружини військовослужбовця різна, але багатьом знайомі переживання, пов'язані зі змінами, очікуванням, відповідальністю та необхідністю підтримувати себе й близьких.
Саме тому ми створюємо групу психологічної підтримки — безпечний простір, де можна отримати підтримку, краще зрозуміти власний емоційний стан та знайти ресурси для себе.
Група підтримки — це простір, де можна побути серед жінок, які проживають схожий життєвий досвід. Тут кожна учасниця сама вирішує, чи хоче поділитися своїми переживаннями, чи просто побути поруч і послухати інших. Головна цінність таких зустрічей — взаємна підтримка, розуміння та відчуття, що ти не одна.
Для кого?
Для дружин/партнерок військовослужбовців Сквирської міської територіальної громади.
На зустрічах ми будемо:
• говорити про емоції, які виникають під час очікування та життя в умовах
війни;
• вивчати прості техніки саморегуляції та зниження стресу;
• зміцнювати психологічну стійкість;
•ділитися досвідом у колі жінок, які проживають схожі життєві обставини;
• шукати власні ресурси та способи відновлення.
Група підтримки може бути корисною, якщо ви:
часто відчуваєте тривогу або емоційне виснаження;
переживаєте через тривалу розлуку чи відсутність зв'язку;
шукаєте підтримку серед жінок, які проживають схожий досвід;
хочете навчитися краще піклуватися про свій психологічний стан.
Формат: офлайн
Місце зустрічей: приміщення комунальної установи «Центр надання соціальних послуг», адреса місцезнаходження: м.Сквира, вул. Київська 12 (територія міської лікарні);
Час: тривалість однієї зустрічі 2 години;
Участь безкоштовна.
Попередня реєстрація обов'язкова!
Додаткові запитання ви можете надіслати на електронну адресу: [email protected]
Ведуча групи: Ірина Кожевна —психолог комунальної установи Сквирської міської ради «Центр надання соціальних послуг», магістр психології, тілесно-орієнтована психотерапевтка, сертифікована арттерапевтка.
Вам не потрібно проходити цей шлях наодинці!
Форма реєстрації за посиланням : https://forms.gle/RWL7UNBp9j2sRfnY8
